課程

課程與價格

三種時長。價格算一組,不是算一個人——人越多,每個人越便宜。

穿薄荷綠制服的教練在雪道上示範單板動作,兩位學員在一旁看

全日課

6 小時(含休息)・最多 6 人

最晚 10:00 開始(五龍)

¥70,000起

半日課

3 小時・最多 4 人

上午 9:00/下午 13:00 起,最晚 13:30

¥48,000起

兩小時課程

2 小時・最多 4 人

最晚 14:30;夜滑最晚 19:00

¥36,000起

開始時間是白馬五龍的參考值,會依雪況與纜車時間調整。其他雪場統一 9:00–15:00,需要調整時間請洽客服。

價格

一整組的價格,不是每人。選雪場、人數和天數,直接算給你看。

雪場

人數

天數

1 天

全日課

6 小時

¥85,000每人 ¥21,250一天

半日課

3 小時

¥57,000每人 ¥14,250一天

兩小時課程

2 小時

¥42,000每人 ¥10,500一天

完整價目表(白馬五龍・一天)

人數全日課6 小時半日課3 小時兩小時課程2 小時
1 人¥70,000一對一¥48,000一對一¥36,000一對一
2 人¥75,000每人 ¥37,500¥51,000每人 ¥25,500¥38,000每人 ¥19,000
3 人¥80,000每人約 ¥26,667¥54,000每人 ¥18,000¥40,000每人約 ¥13,333
4 人¥85,000每人 ¥21,250¥57,000每人 ¥14,250¥42,000每人 ¥10,500
5 人¥90,000每人 ¥18,000如有特殊需求,請聯絡客服如有特殊需求,請聯絡客服
6 人¥95,000每人約 ¥15,833如有特殊需求,請聯絡客服如有特殊需求,請聯絡客服
  • 其他雪場(白馬岩岳、白馬 Sanosaka、栂池高原、白馬 Cortina)只提供全日課,每堂加收 ¥15,000 雪場入場費。
  • 所有價格皆以日圓標示。

夜滑

白天全家一起玩,晚上想自己再練一下?兩小時課程也可以排在晚上,價格跟白天一樣。

夜滑每年約在聖誕節前後開放,實際日期看雪況。開放後每天營業。

今年白馬五龍新增人工造雪:初學者區會有一條約兩台壓雪車寬的雪道,開放時間可能比往年穩定。

課程
兩小時課程
價格
跟白天同價
雪場
只有白馬五龍
開始時間
最晚 19:00

費用不包含

價格是教練的課程費。下面這些要另外準備,先講清楚。

  • 雪票

    學員的纜車券請自行購買。

  • 雪具租借

    雪衣、雪褲、雪板、雪靴、安全帽都可以租借;手套、雪鏡、排汗內層、面罩、雪襪請自備。

    第一天在白馬五龍上課的學員:我們和五龍官方雪具店合作,雪具會先幫你備好,教練帶你去領,從怎麼穿開始教。

  • 指名教練

    指名需另付費。

帶小孩來上課

雙板 3 歲起、單板 6 歲起都可以上課。小朋友的課,我們用遊戲來教。

年齡與課程長度

  • 雙板 3 歲起;單板 6 歲起——骨骼還在發育,太小不建議。
  • 6 歲(含)以下,強烈建議一對一,價格就是價目表上「1 人」那一格。未滿 6 歲想學單板的特殊情況,一律一對一。
  • 這個年紀建議報兩小時或半日課。全日課對小朋友太長,體力撐不住。
  • 7 歲以上不需要一對一;有特殊狀況,歡迎先聯絡客服詢問。

上課前,教練會先跟家長確認

  • 有沒有過敏
  • 吃過東西了沒
  • 今天的心情
  • 昨晚有沒有睡飽

小朋友的狀態每天都不一樣,教練會照著調整當天的節奏。如果孩子會怕、或有其他需要特別注意的地方,也請一起告訴教練。

穿薄荷綠制服的教練站在雪板上示範,兩位穿粉紅雪衣的學員坐在雪地上看
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我們怎麼教小朋友

每一套滑雪指導員證照的第一級,都是從教初學者和小朋友開始。我們的教法參考加拿大滑雪指導員聯盟(CSIA)的兒童教學原則:

  • 先蹲下來,用孩子的高度說話。推起雪鏡、叫他的名字,先變成朋友再開始教。
  • 用遊戲和角色扮演上課。轉彎變成「踩葡萄做果汁」,滑行變成「雪地探險」。小朋友在玩,動作在不知不覺中學會。
  • 跌倒是學習的一部分。第一件事是教怎麼安全跌倒、怎麼自己站起來,跌倒就不再可怕。
  • 隨時看著孩子的狀態。累了就換輕鬆的遊戲或休息,冷了就讓身體動起來,想上廁所隨時說。做到了就給鼓勵,還有糖果或可愛貼紙當小獎勵。

家長可以在旁邊嗎?

可以在旁邊看、拍照。不過建議不要一直待在旁邊:小朋友看到爸媽容易分心、想撒嬌,專注力會被打斷。

預約與變更

  • 每天只能選一間雪場,上午和下午不能換地點。
  • 在白馬五龍以外的雪場上課,預約時請留下聯絡方式,教練會在課前約 3 天跟你聯絡。
  • 要更換雪場,最晚請在課程開始前 3 天聯絡客服。

常見問題

程度不同、大人和小孩,可以一起上課嗎?

可以。程度不同、大人小孩都能同班,課程進度會配合程度最初階或年紀最小的學員。

單板和雙板不能同班上課。

上課有年齡限制嗎?

雙板建議 3 歲以上、單板建議 6 歲以上。6 歲(含)以下的小朋友,強烈建議安排一對一課程。年齡沒有上限。

第一次滑雪要準備什麼?

手套、雪鏡、排汗內層、面罩、雪襪需要自備;單板新手務必準備護臀和護膝。雪衣、雪褲、雪板、雪靴、安全帽都可以租借。也別忘了擦防曬和護唇膏。

第一天在五龍上課的學員,我們和五龍官方雪具店合作,雪具會先備好,教練帶你去領,從怎麼穿開始教。

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