レッスン
レッスンと料金
レッスンは3種類の長さ。料金は1グループの料金で、1人あたりではありません。人数が多いほど、1人あたりは安くなります。

半日レッスン
2時間レッスン
開始時間は白馬五竜の目安で、雪の状況やリフトの運行時間によって変わります。ほかのスキー場は9:00〜15:00です。時間の調整はカスタマーサービスにご相談ください。
料金
料金は1グループあたりです。スキー場・人数・日数を選ぶと、合計がわかります。
スキー場
人数
日数
全日レッスン
¥85,0001人あたり ¥21,2501日
半日レッスン
¥57,0001人あたり ¥14,2501日
2時間レッスン
¥42,0001人あたり ¥10,5001日
料金表(白馬五竜・1日)
| 人数 | 全日レッスン6時間 | 半日レッスン3時間 | 2時間レッスン2時間 |
|---|---|---|---|
| 1名 | ¥70,000プライベートレッスン | ¥48,000プライベートレッスン | ¥36,000プライベートレッスン |
| 2名 | ¥75,0001人あたり ¥37,500 | ¥51,0001人あたり ¥25,500 | ¥38,0001人あたり ¥19,000 |
| 3名 | ¥80,0001人あたり約 ¥26,667 | ¥54,0001人あたり ¥18,000 | ¥40,0001人あたり約 ¥13,333 |
| 4名 | ¥85,0001人あたり ¥21,250 | ¥57,0001人あたり ¥14,250 | ¥42,0001人あたり ¥10,500 |
| 5名 | ¥90,0001人あたり ¥18,000 | 特別なご要望はご相談ください | 特別なご要望はご相談ください |
| 6名 | ¥95,0001人あたり約 ¥15,833 | 特別なご要望はご相談ください | 特別なご要望はご相談ください |
- ほかのスキー場(白馬岩岳、白馬さのさか、栂池高原、白馬コルチナ)は全日レッスンのみで、1レッスンごとにスキー場入場料 ¥15,000 がかかります。
- 料金はすべて日本円です。
ナイターレッスン
昼は家族で楽しんで、夜は自分の練習も?2時間レッスンは夜にも受けられ、料金は昼と同じです。
ナイターは例年クリスマス前後にオープンします(雪の状況によります)。オープン後は毎日営業です。
今季から白馬五竜に人工降雪が加わり、初心者エリアに圧雪車2台分ほどの幅のコースができます。オープン時期が例年より安定するかもしれません。
- レッスン
- 2時間レッスン
- 料金
- 昼と同じ
- スキー場
- 白馬五竜のみ
- 開始時間
- 19:00まで
料金に含まれないもの
料金はレッスン代です。以下は別途必要になります。
リフト券
リフト券は各自でご購入ください。
レンタル
ウェア、板、ブーツ、ヘルメットはレンタルできます。手袋、ゴーグル、インナー、フェイスマスク、スキー用ソックスはご持参ください。
初日に白馬五竜でレッスンを受ける方へ:五竜公式レンタルショップと提携しているので、用具は事前に用意しておきます。インストラクターが一緒に受け取りに行き、着け方からお教えします。
インストラクターの指名
指名は別料金です。
お子さまのレッスン
スキーは3歳から、スノーボードは6歳から受講できます。子どものレッスンは、遊びを通して教えます。
年齢とレッスンの長さ
- スキーは3歳から。スノーボードは骨の発達を考え、6歳からをおすすめしています。
- 6歳以下のお子さまには、プライベートレッスンを強くおすすめします。料金は料金表の「1名」の欄です。6歳未満でスノーボードを希望される特別なケースは、すべてプライベートレッスンになります。
- この年齢では、2時間レッスンか半日3時間レッスンがおすすめです。全日レッスンは小さなお子さまには長すぎます。
- 7歳以上はプライベートレッスンでなくても大丈夫です。特別な事情がある場合は、まずカスタマーサービスにご相談ください。
レッスン前に、インストラクターが保護者の方に確認します
- アレルギーの有無
- 食事は済んでいるか
- 今日の気分
- よく眠れたか
子どもの調子は毎日違います。インストラクターがその日のペースを調整します。怖がっている、ほかに気をつけてほしいことがある場合も、あわせてお伝えください。

子どもへの教え方
どの指導員資格も、レベル1は初心者と子どもへの指導から始まります。私たちの教え方は、カナダスキー指導員連盟(CSIA)の子ども指導の原則を参考にしています。
- 子どもの目線までかがみます。ゴーグルを上げて名前を呼び、まず友だちになってから教え始めます。
- 遊びとごっこ遊びで教えます。ターンは「ぶどうを踏んでジュース作り」、滑走は「雪の探検」。遊んでいるうちに、自然と動きが身につきます。
- 転ぶのも練習のうち。最初に教えるのは、安全な転び方と自分での起き上がり方。そうすれば転ぶのが怖くなくなります。
- いつも様子を見ています。疲れたら軽い遊びや休憩に、寒ければ体を動かして温め、トイレはいつでも言ってOK。できたらしっかりほめて、キャンディーやかわいいシールをごほうびに。
保護者は近くで見ていてもいいですか?
はい、見学や写真撮影は大丈夫です。ただ、ずっとそばにいると、お父さん・お母さんの姿に気を取られて集中が途切れやすいので、少し離れて見守っていただくことをおすすめします。
予約と変更
- 1日に選べるスキー場は1か所です。午前と午後で場所は変えられません。
- 白馬五竜以外のスキー場では、予約時に連絡先をご記入ください。レッスンの約3日前にインストラクターから連絡します。
- スキー場の変更は、レッスン開始の3日前までにカスタマーサービスへご連絡ください。
よくあるご質問
程度不同、大人和小孩,可以一起上課嗎?
可以。程度不同、大人小孩都能同班,課程進度會配合程度最初階或年紀最小的學員。
單板和雙板不能同班上課。
上課有年齡限制嗎?
雙板建議 3 歲以上、單板建議 6 歲以上。6 歲(含)以下的小朋友,強烈建議安排一對一課程。年齡沒有上限。
第一次滑雪要準備什麼?
手套、雪鏡、排汗內層、面罩、雪襪需要自備;單板新手務必準備護臀和護膝。雪衣、雪褲、雪板、雪靴、安全帽都可以租借。也別忘了擦防曬和護唇膏。
第一天在五龍上課的學員,我們和五龍官方雪具店合作,雪具會先備好,教練帶你去領,從怎麼穿開始教。
すべての質問を見る →
レッスンの長さと人数が決まったら、あとは日にちを選ぶだけ。
レッスンを予約 →